うつを治すにはどうしたらいいの?と思っているあなた!実は、うつから抜け出すことは、あなたが思っているよりもずっと簡単なことです。

育児でうつ気味

ストレスと育児でうつ気味

「もぉ何もしたくない」「私、今何のために生きてるんだろぉ」

<I様(27歳)実践者の声>

はじめまして。私は、5年前に結婚し夫の家族と同居を始めてから、ストレスと育児でうつ気味になっていきました。もともと引っ込み思案で、言いたいことを言えない性格という事もあったし、一番味方になって欲しい旦那は、自分の事ばかりで私の相談もろくに聞いてくれない人なので、誰にも相談できずどんどん落ち込んで、「もぉ何もしたくない」「外に出たくない」「私、今何のために生きてるんだろぉ」と考える様になりました。

そんな私の状態を見て、夫がやっと気付き、心配し励ましてくれたのですが、励まされても優しくされても、何もやる気が起きないし、笑う気力もありませんでした。そこで夫が見つけて来てくれたのが、このDVDでした。夫も初めは半信半疑で購入したのですが、私を治そうと必死だったらしく試してみようと思った様です。夫と2人でそのDVDを何度も見ました。

「あれ?何だか気持ちが楽になった。私、がんばりすぎてたかも・・・。もっと楽に生きていいんだ。」それから1ヶ月、ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります。前より夫とも仲良くなれた様な気もします。私は、このDVDと夫に本当に感謝しています。私と同じようにうつで悩んでいる人がいたら、このDVDを是非見て欲しいと思います。私のように、きっともとの元気な自分にもどれるはずです。諦めないで下さい!!



この方は、いったい何をしたのか?どうして短期間でうつを克服したのか?

>> うつを改善する方法




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